黎清說了好多次，但容瑾依舊下不了手，他是真的捨不得打自己老婆。
“老公，我知道你是捨不得看到我受傷，可是想要學會總要捱打的嘛，你不教我我就只能讓別人來教，最終還是會被打的呀。”
“這……”
“你放心大膽的教我吧，不用擔心我受傷，就算受傷了也沒事，過幾天也就好了。”起初雲迦教自己的時候也是這樣，雲迦也下不了手。
“老公，別擔心。”
“沒關係的，你放心大膽的教我就好了。”
“不會受傷的。”
…………
黎清不斷的和容瑾說着話，勸容瑾放心大膽的教自己。
最終容瑾還是答應了下來，可教黎清第一個東西自己的老婆就被摔在了墊子上，可把容瑾心疼懷裏。
“砰~”黎清摔在地上。
不過她已經習慣了，因爲這幾天老是被摔在地上，早就已經摔習慣了。
“老婆，沒事吧。”容瑾趕緊將自己老婆扶起來。
“沒事，不用擔心。”
“來吧，繼續。”
“真沒事？”容瑾擔憂的看着自己的老婆。
“沒事。”
“好吧，那下一個過肩摔，想要將被人摔倒，第一步向對手內側上步，第二步快速轉身抓住大臂，第三頂胯往斜前方發力將對方摔倒。”容瑾講解着要點，一步一步示範。
“明白了嗎？老婆。”
“你再說一遍？”
“好，我再說一遍。”容瑾沒有不耐煩，又細細的和自己老婆說了一遍。
黎清仔細聽着容瑾說的話，認真的記住容瑾教的動作要領。
“會了嗎？”
“會了。”黎清記動作記得很快，不一會兒就記住了動作要領。
“試試吧。”
“嗯。”黎清按照剛剛學的動作要領，想要將容瑾摔倒，但是對容瑾沒有絲毫作用。
黎清看着對容瑾沒有絲毫作用，不由得懷疑自己是不是學錯了。
“老公，我……我是不是學錯了？”
“沒有。”
“沒有？”黎清不相信。
“嗯。”
“那怎麼對你沒有半點作用？”黎清好奇的問容瑾。
“我要是被你摔倒了，我從小練到大的功夫不就白學了。”容瑾寵溺無比的看着黎清，伸手輕輕颳了刮黎清的鼻尖。
“也是，那你繼續教我吧。”
“好。”
容瑾繼續教着黎清，每一次教黎清的時候容瑾都打起十二精神，生怕自己不小心摔倒自己老婆。
兩個人練了三個小時左右，黎清就累的氣喘吁吁的。
“老公，你……爲什麼……爲什麼都不喘氣？”自己累的大口大口的喘着粗氣。
“我練過，有底子，所以不會像你一樣，沒練多久就開始喘粗氣。”
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“好吧。”黎清喘着粗氣，容瑾心疼黎清輕輕的幫黎清揉着肩膀。
“那要怎麼才能改善呢？”
“跑步吧。”
“跑步？”黎清聽到這個答案涼了一半，她平生最討厭的就是跑步。
“嗯，從明天開始，你每天早上跟着我起來跑步鍛鍊一下自己的體力與耐心。”容瑾知道黎清最開始練會這樣，所以想讓黎清跟着自己早上起來跑步。
跑步不僅不會傷害黎清的身體，反而對黎清的身體有好處。
容瑾今天中午的時候給沐映風打了一個電話，問他自己老婆現在跑步會不會對她有害。
沐映風說沒有，而且多跑步對黎清的身體也有好處。
“啊！”黎清木了。
“可不可以不跑步？”黎清是真心不想跑步，她真的很厭惡跑步。
從高中開始，她800米跑步就沒有及過格。
“不想跑步？”
“嗯，我不喜歡跑步，可不可以不要跑步？”
“可是跑步對你有好處，確定不跑嗎？”
“可是我跑的很慢而且我跑一圈就不行了。”
“就是因爲這樣纔要跑啊，老婆。”
“我……”黎清猶豫不決。
“我陪着你一起跑，老婆。”
“可是我真的不喜歡跑步，老公。”
“我陪着你一起，老婆，我們慢慢跑不急。”
“我先說明啊，我跑步是真的不行，你也知道我高中跑步就一直沒及過格，我跑800差不多……要五分鐘的。”
“知道，所以我們慢慢來，慢慢進步，不着急好不好？”
“好。”
見黎清答應了，容瑾開口：“那明天早上我們一起起來跑步。”
“嗯。”
“好了，咱們回去了。”容瑾牽着黎清的手，帶着黎清往外面走。
“不練了嗎？”
“很晚了，老婆，回去睡覺了。”現在已經11點了。
“好吧，那我們明天再練，你再慢慢教我。”
“嗯。”
容瑾牽着手往外面走，走了一會兒容瑾見黎清有些難受，乾脆將自己老婆抱了起來。
夫妻倆回到主別墅，回到別墅之後夫妻倆洗了個澡就睡了。
黎清本來睡了一個下午，沒有那麼困得，可是練完這三個小時早就累的不行了，躺到牀上沒一會兒就睡着了。
容瑾見自己老婆睡着了，將老婆抱進自己的懷裏摟着自己老婆閉上了眼睛。
***
第二天，清晨。
黎清還在睡夢中，就被容瑾給叫醒了。
“老婆，起來了。”容瑾見黎清沒有醒，輕輕的拍着自己老婆。
“老婆。”
“老婆。”
“嗯~”黎清睜開眼睛，看到容瑾喊自己起牀。
“起牀跑步了，老婆。”容瑾也不想將黎清喊醒的，但是想到早上起來跑步對自己老婆的身體有好處，爲了老婆好容瑾咬牙將黎清喊了起來。
黎清被容瑾喊了起來後，迷迷糊糊的起牀、洗漱，換衣服。
換好衣服下樓跟着容瑾去跑步，之前黎清說自己跑一圈就不行了。
她發現高估自己了，自己跑半圈下來就不行了。
“我……不行了，我……不跑了。”黎清停下來喘着粗氣。
黎清太久沒有運動了，所以半圈下來她就累的不行。
“別停下來，老婆，慢慢走。”容瑾跟在黎清身邊。
“我……實在走不動了。”她現在只想躺下，一點都不想動了。
“不行老婆，我牽着你慢慢走。”突然停下來到時候腿會酸的厲害，容瑾牽着黎清的手慢慢走。
“我……真的不想動了，老公。”
“不行，停下來會更加難受，我們慢慢來，我牽着你慢慢走。”
黎清原本不想走的，但是容瑾一直在鼓勵她，她就只好慢慢走了。
